Здоровье44

Гастроэнтеролог назвала три масла, которые снижают уровень холестерина

Некоторые масла стоит чаще добавлять в приготовленные блюда или употреблять в сочетании с другими продуктами, пишет mlyn.by.

Фото: vecteezy.com

Тремя самыми полезными гастроэнтеролог Калимат Багатова назвала льняное, кунжутное и тыквенное масло. 

«Эти масла снижают уровень холестерина и на работу желудочно-кишечного тракта оказывают такой мягкий противовоспалительный эффект», — пояснила Багатова.

Врач рекомендует употреблять масла в сочетании с другими продуктами и добавлять их уже в готовые каши или супы.

Однако при этом гастроэнтеролог предупредила, что прием масел натощак может спровоцировать желчекаменную болезнь и приступ острой желчной колики.

Комментарии4

  • Гусьляр
    23.03.2025
    ОДИН аккорд играю гордо!, дядя, ты дурак ? (с)
  • Вельмі цікавы факт
    23.03.2025
    Не адгадаў, думаў рапсавае.
  • "Рапсодыя"
    23.03.2025
    Алей рапсавы ці рапсовы алей?

Сейчас читают

Беларусь заняла второе место по преступности среди европейских стран. Как же составляли такой рейтинг?4

Беларусь заняла второе место по преступности среди европейских стран. Как же составляли такой рейтинг?

Все новости →
Все новости

«Мы не теряем надежды, хотя и не наивны». Радослав Сикорский о перспективах свободной Беларуси1

Трамп раскритиковал Зеленского за заявление, что Украина никогда не признает Крым российским22

Польская прокуратура не дает согласия на разглашение информации по делу Мельниковой

Пропагандист из Мозыря под видом опроса местных жителей опубликовал «мнения» фейковых персонажей с портретами из интернета

Украинские военные захватили в плен гражданина Сенегала

Борисовская вокалистка считает, что 1000 рублей — хорошая зарплата для молодого специалиста. С ней многие не согласились6

Лукашенко запретил юрлицам продавать беспилотники без согласования с госорганами

Сикорский: Независимость Беларуси зависит от исхода войны1

История Беларуси — в топ-5. Названы самые популярные предметы ЦТ в 2025 году

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Беларусь заняла второе место по преступности среди европейских стран. Как же составляли такой рейтинг?4

Беларусь заняла второе место по преступности среди европейских стран. Как же составляли такой рейтинг?

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць